7 beslenme önerisi ile Ramazan bayramını sağlıklı geçirebilirsiniz
Tüm aileyi bir araya toplayan, zengin sofraların kurulduğu Ramazan Bayramı, bu yıl da koronavirüs pandemisi sebebiyle evlerde geçiriliyor. Bayramın evde geçirilecek olması bir yandan fiziksel aktivitenin azalmasına, diğer yandan sürekli bir şeyler yeme isteğinin artmasına neden oluyor. İşte uzmanından bayramda beslenme tüyoları…