Bitter çikolatanın bilinmeyen faydaları

ÖKSÜRÜĞE İYİ GELİR Bitter çikolatada bulunan teobromin molekülü öksürüğe karşı etkilidir. Boğazdaki kaşıntıyı ve inatçı öksürüğü engelleyerek kişiyi öksürük açısından rahatlatır. Öksürüğünüzü kesmek için bitter çikolatanın bir parçası yeterli olacaktır.

ANTİOKSİDAN DEPOSU Günümüzde bilindiği üzere en güçlü antioksidan depolarından biri de kakaodur. Bitter çikolatanın da içerisinde kakao oldukça fazla olduğundan antioksidan miktarı yüksektir. Bu açıdan düzenli olarak tüketilen bitter çikolata, kalp hastalıkları ve kanser gibi rahatsızlıklara karşı korunmanızı sağlayacaktır.

STRESE BİREBİR ÇÖZÜM Tüm çikolata çeşitleri mutluluk hormonu salgısında etkilidir. Bitter çikolata da stresinizi yatıştırarak beyninizin dingin olmasını sağlar. Bu nedenle her gün bir parça bitter çikolata yemeniz sinir sisteminiz açısından faydalı olacaktır.

KOLESTEROL DÜŞMANI Bitter çikolatanın içeriğinde bulunan flavonoit maddesi kolesterol düşmanıdır. Amacı ise, kolesterol seviyesini koruyarak daha sağlıklı olmanızı sağlamaktır. Ayrıca bitter çikolatanın kan akışını hızlandırması beyin fonksiyonlarında hızlanma yaratır. Bu sayede de inme riskinin oldukça azalmasını sağlar.

KAN DOLAŞIMINI ARTIRIR Kanın pıhtılaşmasını önleyen bitter çikolata, kan dolaşımını artırmaya birebirdir. Hemen hemen aspirinle aynı etkileri gösterir.

CİLDE İYİ GELİR Flavonoid bakımından zengin olan bitter çikolata cildi UV ışınlarından koruyabilecek özelliğe sahiptir.

GÖZLER İÇİN FAYDALI Yapılan araştırmalara göre beyne giden kan dolaşımını hızlandıran bitter çikolatanın, retinaya da fayda sağlayacağı ve bu durumda göz sağlığına da önemli bir ölçüde etki edeceği biliniyor.