Çocuklarınızın sağlıklı yiyecekler yemesini sağlayacak 7 öneri
1. Sevdikleri şeylerin daha sağlıklı versiyonlarını yapın
Abur cubur tüketmek çocuklara daha cazip gelebilir. Ancak sağlıksız yiyeceklerin alımı, düşük akademik performansla ilişkilendirilmiştir. Bununla mücadele etmek için, çocuklarınızın en sevdiği abur cuburlara sağlıklı alternatifler hazırlamayı deneyin.