Günlük hayatta yapılan bu hataya dikkat! Kemik erimesine yol açıyor..
Özellikle halk arasında kemik erimesi olarak bilinen osteoporoz, dünyada çok sık görülen hastalıklar arasında yer almaktadır. Günümüzde menopoz sonrası her 4 kadından ve 60 yaş üstü 8 erkekten birinde bu hastalığa rastlanmaktadır. Peki bu sinsi hastalık için neler yapmalıyız? İşte osteoporozdan korunmanın yolları...