Yeterince su tüketmezsek, diğer solunum yolları enfeksiyonlarında olduğu gibi yeni koronavirüse (Covid-19) yakalanmak kolaylaşabilir. işte suyun sağlık açısından en önemli faydaları...
1. Kan dolaşımını hızlandırır.
2. İdrar akışını hızlandırır
3. Ciltteki kolajen ve hyaluronik asit üretimini hızlandırır, cildi gençleştirir ve nemlendirir
4. Sindirimi kolaylaştırır, hidroliz suyla yapılan bir işlemdir ve gıdaların sindiriminde en önemli maddelerden birisidir
5. Beyin omurilik sıvısının dolaşımını hızlandırır, bu sayede baş ağrılarını önler
6. Sindirimi hızlandırıp kabızlığı önler
7. Kemik üretim hızını artırdığı için kemik erimesine karşı koruyucu etkiye sahiptir
Gelişmelerden haberdar olmak istiyor musunuz?
Google News’te Kamudanhaber sitemize
abone olun.