Kemik erimesini önlüyor! İşte kemikleri çelik gibi yapacak besinler ve öneriler
Covid-19 pandemisi, gerek hareketlerin kısıtlanması gerekse D vitamini eksikliğine maruz kalma nedeniyle kemik sağlığımızı da tehdit ediyor. D vitamininden mahrum kalmanın genel sağlığımızın yanı sıra kemik sağlığımızı da kötü etkilediğini söyleyen Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Tolga Aydoğ kemik erimesine karşı alınabilecek önlemleri anlattı.