Kemikleri güçlendiren ve enerji veren süper besinler..
Kemikleri güçlendiren ve enerji veren smoothie tarifi.
Kemikler vücuttaki en sert mineral maddelerken, aynı zamanda yaşayan, büyüyen dokularıdır. Temel olarak iki kolajen (bir protein) ve kalsiyumdan (bir mineral) oluşurlar. İç organları korumak ve kasları desteklemek de dahil olmak üzere tüm vücutta güç, denge ve destek sağlarlar. Sağlıklı kemikler, görünüşünüzü iyileştirmek ve yıllarca genç görünmenizi sağlamak için de önemli bir rol oynar.