Kolesterole karşı koruyor! İşte en şifalı besin...
Kolesterol toplumun büyük bir kısmının yaşadığı oldukça ciddi sonuçlara yol açabilen bir sağlık sorunudur. Beslenme, hareketsizlik, yaş ve genetik faktörlere bağlı olarak ortaya çıkabilen kolesterol yüksekliği tedavi edilmezse kronik hastalıklara zemin hazırlayabilir. Uzmanlar, kolesterole karşı tüketilen besinlerin önemine vurgu yaparak mutlaka tüketmeniz gereken besinler sıraladı.