Sinirleri yatıştıran besinler nelerdir?
Kan şekerinin düşmesi ile sinir hücreleri harekete geçer. Kalbin pompalaması ile de kan beyne aniden sıçrar bu durum bazı kişilerde asabiye ve sinirlilik gibi ruhsal durumlara neden olur. Peki sinirlenmek nasıl olur? Sinirleri yatıştıran besinler nelerdir? Tüm bu soruların yanıtı haberin detayında...