Hazımsızlık esnasında tüketilme ihtiyacı olan sodanın insan sağlığına aslında birçok faydası var. Peki sodanın faydaları nelerdir? Sade soda mı meyveli soda mı? İnsan vücudunun ihtiyacı olan bazı mineralleri karşılamada etkili olan soda hakkında merak edilenleri sizler için derledik. Haberin detayında sodaya dair merak edilenleri bulabilirsiniz.
Karbondioksit gazı barındıran sıvıya soda denir. İçeriğine sitrik asit ve şeker ilave edilerek gazoz meşrubatı elde edilir. Ramazan aylarında birden mideye yüklediğinde mideyi rahatlatmak için tüketilir. Bunun yanı sıra sodanın vücuda sağlık açısında başka faydaları da bulunmaktadır. Yüzyıllardır yemeklerden sonra midenin rahatlaması için soda tüketilir. İçerdiği magnezyum, soydum ve flor sayesinde mide asidini dengeleyerek sindirimi kolaylaştırdığından hazımsızlık çeken birçok kişinin tüketmeyi tercih ettiği içecektir. Ayrıca soda özellikle yaz aylarında vücudun hızla kaybettiği sıvı oranını önlemekte de oldukça etkilidir. Aynı zamanda böbrekte ve safrada oluşma ihtimali olan taş ve kumu da engeller. Cildinize ped pamuk yardımıyla sürdüğünüzde gözenekleri sıkılaştırır ve akne oluşumunu azaltır.
