K vitaminin kalp sağlığı için önemli bir yere sahip olduğunu duymuşsunuzdur. Kardiyovasküler sağlığın korunması için yeşil sebzelerin özellikle tüketilmesi gerekiyor.
Vitaminler açısından zengin yeşil yapraklılar ve sebze yemeyenlerin kalplerinin yapısı değişiyor.