Yüksek tansiyonu düşürüyor, sindirimi düzenliyor! Hepsi vitamin deposu, yaşlanmayı da...
Hepsi vitamin ve lif bakımından çok zengin, sindirim sisteminin dostu olarak biliniyor. Faydaları saymakla bitmiyor, vücudu yüksek antioksidan potansiyeller ile serbest radikallere karşı koruyor. Böbreklerin düzenli çalışmasını sağlıyor, idrarı bollaştırarak böbrek kum ve taşlarının dökülmesine yardım ediyor. Yüksek tansiyonu düşürüyor, kanı temizliyor, kansızlığı gideriyor. Kabızlığa da iyi gelen bu besinler, sinirleri yatıştırıyor, zihin yorgunluğu gideriyor.
Hepsi vitamin ve lif bakımından çok zengin, sindirim sisteminin dostu olarak biliniyor. Faydaları saymakla bitmiyor, vücudu yüksek antioksidan potansiyeller ile serbest radikallere karşı koruyor. Böbreklerin düzenli çalışmasını sağlıyor, idrarı bollaştırarak böbrek kum ve taşlarının dökülmesine yardım ediyor. Yüksek tansiyonu düşürüyor, kanı temizliyor, kansızlığı gideriyor. Kabızlığa da iyi gelen bu besinler, sinirleri yatıştırıyor, zihin yorgunluğu gideriyor. Hamileler için de şifa oluyor, kusmaları azaltıyor. Karaciğer, kalp ve böbrekler için çok faydalı, güçlü antioksidanları ile kalp hastalıklarına yakalanma riskini azaltıyor. Kan şekerini düşürüyor, kansere karşı koruyor ve cildin yaşlanmasını önlüyor. B1, B2, A ve C vitaminleri ile potasyum, kalsiyum, demir ve magnezyumdan çok zengin, sindirimi düzenliyor, stresi azaltıyor, ateşi düşürüyor, romatizmaya iyi geliyor...
Hepsi vitamin ve lif bakımından çok zengin, sindirim sisteminin dostu olarak biliniyor. Faydaları saymakla bitmiyor, vücudu yüksek antioksidan potansiyeller ile serbest radikallere karşı koruyor. Böbreklerin düzenli çalışmasını sağlıyor, idrarı bollaştırarak böbrek kum ve taşlarının dökülmesine yardım ediyor. Yüksek tansiyonu düşürüyor, kanı temizliyor, kansızlığı gideriyor. Kabızlığa da iyi gelen bu besinler, sinirleri yatıştırıyor, zihin yorgunluğu gideriyor. Hamileler için de şifa oluyor, kusmaları azaltıyor. Karaciğer, kalp ve böbrekler için çok faydalı, güçlü antioksidanları ile kalp hastalıklarına yakalanma riskini azaltıyor. Kan şekerini düşürüyor, kansere karşı koruyor ve cildin yaşlanmasını önlüyor. B1, B2, A ve C vitaminleri ile potasyum, kalsiyum, demir ve magnezyumdan çok zengin, sindirimi düzenliyor, stresi azaltıyor, ateşi düşürüyor, romatizmaya iyi geliyor...
Hepsi vitamin ve lif bakımından çok zengin, sindirim sisteminin dostu olarak biliniyor. Faydaları saymakla bitmiyor, vücudu yüksek antioksidan potansiyeller ile serbest radikallere karşı koruyor. Böbreklerin düzenli çalışmasını sağlıyor, idrarı bollaştırarak böbrek kum ve taşlarının dökülmesine yardım ediyor. Yüksek tansiyonu düşürüyor, kanı temizliyor, kansızlığı gideriyor. Kabızlığa da iyi gelen bu besinler, sinirleri yatıştırıyor, zihin yorgunluğu gideriyor. Hamileler için de şifa oluyor, kusmaları azaltıyor. Karaciğer, kalp ve böbrekler için çok faydalı, güçlü antioksidanları ile kalp hastalıklarına yakalanma riskini azaltıyor. Kan şekerini düşürüyor, kansere karşı koruyor ve cildin yaşlanmasını önlüyor. B1, B2, A ve C vitaminleri ile potasyum, kalsiyum, demir ve magnezyumdan çok zengin, sindirimi düzenliyor, stresi azaltıyor, ateşi düşürüyor, romatizmaya iyi geliyor...
Hepsi vitamin ve lif bakımından çok zengin, sindirim sisteminin dostu olarak biliniyor. Faydaları saymakla bitmiyor, vücudu yüksek antioksidan potansiyeller ile serbest radikallere karşı koruyor. Böbreklerin düzenli çalışmasını sağlıyor, idrarı bollaştırarak böbrek kum ve taşlarının dökülmesine yardım ediyor. Yüksek tansiyonu düşürüyor, kanı temizliyor, kansızlığı gideriyor. Kabızlığa da iyi gelen bu besinler, sinirleri yatıştırıyor, zihin yorgunluğu gideriyor. Hamileler için de şifa oluyor, kusmaları azaltıyor. Karaciğer, kalp ve böbrekler için çok faydalı, güçlü antioksidanları ile kalp hastalıklarına yakalanma riskini azaltıyor. Kan şekerini düşürüyor, kansere karşı koruyor ve cildin yaşlanmasını önlüyor. B1, B2, A ve C vitaminleri ile potasyum, kalsiyum, demir ve magnezyumdan çok zengin, sindirimi düzenliyor, stresi azaltıyor, ateşi düşürüyor, romatizmaya iyi geliyor...
Hepsi vitamin ve lif bakımından çok zengin, sindirim sisteminin dostu olarak biliniyor. Faydaları saymakla bitmiyor, vücudu yüksek antioksidan potansiyeller ile serbest radikallere karşı koruyor. Böbreklerin düzenli çalışmasını sağlıyor, idrarı bollaştırarak böbrek kum ve taşlarının dökülmesine yardım ediyor. Yüksek tansiyonu düşürüyor, kanı temizliyor, kansızlığı gideriyor. Kabızlığa da iyi gelen bu besinler, sinirleri yatıştırıyor, zihin yorgunluğu gideriyor. Hamileler için de şifa oluyor, kusmaları azaltıyor. Karaciğer, kalp ve böbrekler için çok faydalı, güçlü antioksidanları ile kalp hastalıklarına yakalanma riskini azaltıyor. Kan şekerini düşürüyor, kansere karşı koruyor ve cildin yaşlanmasını önlüyor. B1, B2, A ve C vitaminleri ile potasyum, kalsiyum, demir ve magnezyumdan çok zengin, sindirimi düzenliyor, stresi azaltıyor, ateşi düşürüyor, romatizmaya iyi geliyor...
Hepsi vitamin ve lif bakımından çok zengin, sindirim sisteminin dostu olarak biliniyor. Faydaları saymakla bitmiyor, vücudu yüksek antioksidan potansiyeller ile serbest radikallere karşı koruyor. Böbreklerin düzenli çalışmasını sağlıyor, idrarı bollaştırarak böbrek kum ve taşlarının dökülmesine yardım ediyor. Yüksek tansiyonu düşürüyor, kanı temizliyor, kansızlığı gideriyor. Kabızlığa da iyi gelen bu besinler, sinirleri yatıştırıyor, zihin yorgunluğu gideriyor. Hamileler için de şifa oluyor, kusmaları azaltıyor. Karaciğer, kalp ve böbrekler için çok faydalı, güçlü antioksidanları ile kalp hastalıklarına yakalanma riskini azaltıyor. Kan şekerini düşürüyor, kansere karşı koruyor ve cildin yaşlanmasını önlüyor. B1, B2, A ve C vitaminleri ile potasyum, kalsiyum, demir ve magnezyumdan çok zengin, sindirimi düzenliyor, stresi azaltıyor, ateşi düşürüyor, romatizmaya iyi geliyor...
Kuru meyvelerin zamanında ve ürün çok iken toplanmış meyvelerin suyunun uçurulması ile hazırlandığını belirten Uzman Diyetisyen Rengin Özbay, “Özellikle kış aylarında tüketilen kuru meyvelerin faydaları saymakla bitmez. Lif açısından zengin olan kuru meyveler sindirim sisteminin de dostudur. Özellikle diyet yapanlar için vazgeçilmez bir ara öğün alternatifidir. Kış ayları için hazırlanan kayısı, erik, üzüm gibi meyve kurularına tropikal olan meyvelerden kivi, papaya, ananas gibi renkli renkli meyve kuruları da eklenmiştir. Kurutma işleminin yiyecekleri korumak için kullanılan en eski yöntemlerden biri olduğunu ve uzun süre dayanıklılığını koruyacağını ve içerdiği su miktarı düşük olduğundan yiyeceği bozacak mikroorganizmaların gelişip çoğalamamaktadır” dedi. Uzman Diyetisyen Rengin Özbay, özellikle kış aylarında tüketilen kuru meyvelerin faydalarının saymakla bitmeyeceğini belirtti.
